Kako naj pripravim triletnika, da bo več pil?
Pustiti otroka pri miru in pričakovati, da bo sam pil, ko bo želel, je neodgovorno ravnanje. Upam si trditi, da v takem primeru v celem dnevu otrok ne dobi več kot pol litra vode, kar je za njegove potrebe odločno premalo.
Svetujem, da pitju namenite čas. Če so otroci majhni, jim pijačo nalijemo v pisane kozarčke in jim predstavimo različne pijače – enkrat naj bo bistra studenčnica (izpod kuhinjske pipe), drugič denimo sveže stisnjen sok pomaranče. Lahko se poigramo in na sokovnik hladno iztisnemo sok lubenice, prvih jabolk ali sezonsko sadje pomešamo ter dobljen sadni sok malenkost razredčimo z vodo. Vse okrog pitja „zapakiramo“ v zabavno doživetje, pa bomo uspeli.
