Kako naj si pomagam pri pekoči zgagi med nosečnostjo?
Lajšanje težav med nosečnostjo nikoli ne ustreza vsem. Tako je glede slabosti na začetku nosečnosti, kot tudi pri težavah z zgago, ki praviloma nastopijo v zadnjih treh mesecih. Mastni, močno pekoči obroki, ki so za nameček še precej obilni, zlasti po kakšni zabavi, so največkrat pogost vzrok pekoči zgagi.
V večini primerov pomaga več manjših obrokov preko dne, saj je prebava zaradi vse večjega trebuha včasih težja, ta rad pritiska na želodec in na ves prebavni trakt, mišica zapiralka proti koncu nosečnosti vse bolj popušča in veliko manj je težav, če želodec ni povsem poln. Poskusite.
