Izberi si recept

Sestavine, pripomočki, dekoracije ... vse za profesionalno pripravo domačih slaščic!

Obišči trgovino

Recepti Natisni stran Pošlji svoj recept Nazaj na seznam

1. Česen narežemo na tanke rezinice, bučko narežemo na tanke kolobarje. V veliki ponvi segrejemo oljčno olje in na njem na hitro popražimo česen in bučko, nato dodamo špinačo, solimo in kuhamo še 5 minut, da špinača ovene.

2. V osoljeni vreli vodi 8 minut kuhamo proteinske svaljke, nato jih odcedimo.

3. Svaljke zmešamo z zelenjavo, pokapljamo s kakovostnim oljčnim oljem in po vrhu grobo naribamo parmezan, po želji pa čez grobo nameljemo še rdeči poper.

Nasvet:

Proteinski svaljki so odlični tudi, če jih kuhane malce popečemo na oljčnem olju ali maslu, da se zlato obarvajo in potresemo s parmezanom

Proteinski svaljki s špinačo in bučko

(0)

Loading...

Lahko

Glavna jed

Št. oseb: 4

Sestavine

400 g proteinskih svaljkov Žito

2 stroka česna

1 majhna bučka

500 g špinače

oljčno olje

parmezan

sol Maestro

rdeči poper

Komentarji

Naše znamke

Žito+

Kruh

Žito je že več kot pol stoletja sinonim za okusen, svež kruh, pekovsko pecivo in druge pekovske in slaščičarske izdelke.

Zamrznjene dobrote

Zamrznjene dobrote so popestritev jedilnika za vse, ki kljub pomanjkanju časa prisegajo na okusne, polnovredne obroke.

Zlato polje+

Riži, testenine, kaše, kosmiči, zdrobi in žita za zajtrk… Zlato polje je sinonim za sodobno kuhinjo.

Maestro+

Že desetletja so začimbe, dišavnice, začimbne mešanice in dodatki jedem Maestro navdih za ustvarjanje v kuhinji.

Natura+

Žita, kaše, kosmiči, moke, stročnice in izdelke iz soje v veliki meri pridelujejo domači pridelovalci.

Gorenjka+

Polna vsega dobrega nas čokolada Gorenjka razvaja že več kot 90 let. Za sladko razvajanje ali izvirno darilo.

1001 cvet+

Zeliščne, sadne in prave čaje 1001 CVET poznajo in uporabljajo vsa slovenska gospodinjstva.

Šumi+

Šumi v svoji 135-letni sladki zgodovini ponuja širok izbor pravih slastnih mojstrovin.